반응형 신장에 좋은 음식 10가지와 피해야할 음식 신장은 체내 노폐물과 과잉 수분을 걸러주는 중요한 장기입니다. 또한 전해질 균형을 조절하고 혈압을 안정화시키는 역할도 담당합니다. 그러나 신장 기능이 저하되면 체내에 독성 물질이 축적되어 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 때문에 신장 건강이 걱정될 때는 식단 조절이 매우 중요합니다. 특히 신장을 부담시키지 않으면서 필요한 영양소를 공급할 수 있는 음식을 선택하는 것이 중요 합니다.신장이 안 좋을 때 피해야 할 음식과 도움이 되는 식품 10가지를 소개합니다.신장 기능 저하 시 식단 조절이 필요한 이유신장은 혈액 속의 노폐물과 여분의 수분을 걸러내고, 전해질과 산염기 균형을 조절하는 기능을 합니다. 그러나 신장 기능이 저하되면 이러한 기능이 제대로 작동하지 않아, 체내에 독성 물질과 전해질이 축적.. 2025. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
